Estudo sobre a eficácia do yoga suave na fibromialgia
Un estudio muestra la eficacia del yoga suave como actividad complementaria en mujeres con fibromialgia, aliviando sus síntomas.
Estudo sobre a eficácia do yoga suave na fibromialgia Read More »
fadiga
Yoga para a fibromialgia e outros quadros crônicos
Yoga suave para quadros crônicos como dor, fadiga, fibromialgia e mais. Posturas simples para aplicar e quais efeitos esperar.
Yoga para a fibromialgia e outros quadros crônicos Read More »
Yoga para o cansaço e a fadiga
Sim, você leu corretamente. O yoga suave e o yoga restaurativo podem ser de grande ajuda contra a fadiga e
Yoga para o cansaço e a fadiga Read More »
Gerenciamento do estresse durante um surto
Técnicas para o gerenciamento do estresse durante a fase aguda de um mal estar.
Gerenciamento do estresse durante um surto Read More »