Meditación y mindfulness
Aprende a meditar y entiende los beneficios de esta y otras prácticas de mindfulness. El cultivo de la atención plena es un ejercicio mental.
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Aprende a meditar y entiende los beneficios de esta y otras prácticas de mindfulness. El cultivo de la atención plena es un ejercicio mental.
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Libros, props, materiales y otros útiles de bienestar.
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