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Estudio sobre la efectividad del yoga suave en la fibromialgia

«Cada vez son más las publicaciones que recomiendan que el tratamiento de la fibromialgia (FM) incluya medicación, ejercicio y mejora de las habilidades de afrontamiento. Sin embargo, existe una laguna importante en la determinación de una contrapartida eficaz a la farmacoterapia que incorpore tanto el ejercicio como el afrontamiento. El objetivo de este ensayo controlado […]

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Yoga para la fibromialgia y otras molestias crónicas

Y eso tampoco es casualidad. ¿Las causas? Bueno, los expertos todavía están tratando de resolver ese enigma. Se cree que factores genéticos, traumas físicos o emocionales y trastornos del sistema nervioso podrían estar involucrados. Con lo que lo único que sí sabemos es que el estrés las afecta directamente y empeora sus síntomas.  Pero, ¿otra

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